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David Sojo Psicólogo Psicoterapeuta en Bilbao Migraña Menstrual

Migraña menstrual o profecía autocumplida

La migraña es un mecanismo de defensa. Sus síntomas (dolor, náuseas…) no existen en lo absoluto, como algo que pueda nacer de una proteína, un péptido o una neurona; para que se activen, ha de haber un peligro percibido.
David Sojo Psicólogo Psicoterapeuta Que sabemos acerca de la migraña

La migraña no es una enfermedad

Tratar la migraña como una enfermedad es la mejor forma de cronficarla.

Cómo lograr una pareja feliz

La pareja feliz se construye. Conocer los factores del amor nos facilita enormemente esa laboriosa tarea.
David Sojo Psicólogo Psicoterapeuta Tu problema no es el dolor de cabeza

5 razones por las que sigues celebrando el día de la migraña

El día de la migraña es una forma de visibilizar una enfermedad para la que aún no hay cura. Curiosamente, dar por hecho que ese terrible sufrimiento sólo puede deberse ...
David Sojo Picólogo Psicoterapeuta en Bilbao El Trastorno por Estrés Post Traumático a propósito de la guerra en Ucrania

El Trastorno por Estrés Postraumático a propósito de la guerra en Ucrania

Poder ¿qué poder? La guerra es casi tan antigua como el ser humano. Instrumento de poder y control, ha sido y es la forma de hacerse con los recursos de ...

Depresión: el iluso desilusionado de si mismo

Desde la terapia breve estratégica, la depresión no se considera un problema debido a un desequilibrio en los neurotransmisores. Sin negar su influencia, no se pierde de vista que la serotonina ...

Amor: el más sublime de los autoengaños

Se conoce más del amor por la infelicidad que procura, que por la felicidad misteriosa que aporta a la vida de los hombres  Émilie du Chatelet El sentimiento hacia el ...

Las 4 herejías de la terapia breve estratégica

Nuestra realidad es un esquema de esquemas, una interpretación de interpretacionesPaul Watzlawick No existe una sola psicología sino muchas y diferentes escuelas de psicología, que tienen maneras muy diferentes de ...

7 pautas para lidiar con el síndrome posvacacional

Como me decía un amigo, el síndrome posvacacional no es más que la mala leche de volver a trabajar de toda la vida. Podemos patologiazarlo poniéndole nombre e incluso un ...

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