Psicólogo en Bilbao

y Psicoterapia

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Ansiedad, depresión, obsesiones, trastornos alimentarios o problemas en el desempeño sexual son algunos de los problemas que más afectan a los adultos.

Centro de Psicología en Bilbao

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Si hay un problema, hay una solución

Hola, soy David Sojo, psicólogo clínico y psicoterapeuta oficial del Centro de Terapia Breve Estratégica con consulta en Bilbao.


La clave para entender y solucionar los problemas psicológicos está en la relación que mantiene la persona con la realidad.


Mi enfoque es la Terapia Breve Estratégica, un modelo terapéutico breve que pone el foco en las soluciones y no en las causas. Con pocas sesiones, y a través de un profundo acompañamiento estratégico, la persona logra relacionarse con su realidad desde otro punto de vista. Así consigue modificar, en pocas sesiones, lo que le impide desarrollar todo su potencial y vivir plenamente.


25 años de investigación, más de 20.000 casos tratados y unas terapias que rondan el 90% de éxito, avalan este modelo psicológico. Si quieres profundizar más sobre la Terapia Breve Estratégica, te invito a que leas este artículo.

Colegio Oficial de Psicólogos de Bizcaia

American Psychological Association

Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos

Problemas que tratamos en la consulta de Bilbao y Online

Ansiedad

La ansiedad es un recurso natural ante las amenazas. Si tienes ansiedad sin amenaza, hemos de que regularla.

Depresión

La depresión tiene más que ver con una persona que renuncia a la vida que con la serotonina.

TOC

Intento de buscar seguridad (o sensaciones placenteras) un trastorno obsesivo compulsivo logra un control tan bueno, que no lo puede dejar.

Trastornos Alimenticios

En la anorexia o la bulimia la comida te controla a ti. Dale la vuelta para volver a disfrutar del placer de comer.

Niños y Adolescencia

Un psicólogo infantil te ayuda a preparar al niño para la carretera, no la carretera para el niño.

Problemas sexuales

La finalidad de la sexualidad humana es el placer. Si lo estás enfocando al rendimiento no puede salir bien.

¿Buscas un

Psicólogo en Bilbao?


Hay muchas orientaciones psicológicas distintas. Si buscas la persona que ha de acompañarte en tu proceso de cambio, vale la pena que sea la persona adecuada.

5 Consejos para encontrar un

psicólogo


¿Como trabajamos los psicólogos estratégicos?


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Nuestro objetivo es aliviar tu malestar desde la primera sesión y ayudarte a encontrar las herramientas necesarias para alcanzar una vida plena. Acorde con tus principios y objetivos. No te pasaremos largos tests ni nos perderemos en el pasado.




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