--- title: "David Sojo Psicólogo en Bilbao" description: "DAVID SOJO - PSICÓLOGO Y PSICOTERAPEUTA Psicólogo en Bilbao y Online Más de 15 años ayudando a las personas a superar sus dificultades de forma eficaz ESCRIBEME Centro de Psicología en Bilbao Trastorn..." url: https://davidsojo.com/ date: 2021-06-13 modified: 2026-08-30 author: "David Sojo" image: https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2022/12/David-Sojo-Psicologo-Psicoterapeuta-en-Bilbao.webp type: page lang: es --- # David Sojo Psicólogo en Bilbao DAVID SOJO – PSICÓLOGO Y PSICOTERAPEUTA # Psicólogo en Bilbao y Online Más de 15 años ayudando a las personas a superar sus dificultades de forma eficaz [ESCRIBEME](https://davidsojo.com/contacto/) ## Centro de Psicología en Bilbao Trastornos de ansiedad, problemas con [niños y adolescentes](https://davidsojo.com/ninos-y-adolescencia/), [TDAH](https://davidsojo.com/vivir-con-tdah-como-potenciar-las-capacidades-de-tu-hijo/), [TOC](https://davidsojo.com/toc-trastorno-obsesivo-compulsivo/), [depresión](https://davidsojo.com/depresion/), [anorexia](https://davidsojo.com/anorexia-juvenil/), [bulimia](https://davidsojo.com/trastornos-alimentarios/tratamiento-bulimia-bilbao/) o bloqueos sexuales, son algunos de los problemas que tratamos desde hace más 15 años de forma presencial **en nuestra consulta en Bilbao y también online.** ![David Sojo - Psicólogo Psicoterapeuta en Bilbao](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/David-Sojo-Psicologo-Psicoterapeuta-en-Bilbao-Portada-928x518x198x0x607x518x1766592044.webp) [652 703 004](tel:652703004) --- [WhatsApp](https://wa.me/34652703004?text=Hola%2C+me+gustar%C3%ADa+saber+si+me+puedes+ayudar+con+mi+problema+relacionado+con...) ¿Cómo puedo ayudarte? Desde la [Terapia Estratégica](https://davidsojo.com/terapia-breve-estrategica/), una de las escuelas de psicoterapia, que se basa en **no etiquetar**, porque la persona es mucho más que el diagnóstico; en hacer terapias **a medida**, porque cada persona es diferente; y en hacer que la persona tenga un **rol activo**, porque si yo soy el experto en psicología, tú eres el experto en tu vida. Y esto en un **tiempo razonable **con el objetivo de darte **herramientas prácticas** que te ayuden a superar tus problemas. 40 años de investigación en el [centro de Arezzo](https://www.centroditerapiastrategica.com/) (Italia) y más de 20.000 casos tratados con éxito avalan la escuela del [profesor Nardone](https://giorgionardone.com/es/). Si quieres profundizar más sobre la terapia estratégica: [TERAPIA ESTRATÉGICA](https://davidsojo.com/terapia-breve-estrategica/) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/logo-Terapia-Breve-Estrategica-80x62x0x0x80x62x1684756215.png) [**Psicoterapeuta Oficial Centro di Terapia Strategica**](https://giorgionardone.com/es/) ![Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Colegio-Oficial-de-Psicologos-de-Bizcaia-64x64x0x0x64x64x1684756136.jpg) [**Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia**](https://copbizkaia.org/) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/American-Psychological-Association-66x66x0x0x66x66x1684756555.webp) [**American Psychological Association**](https://www.apa.org/) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/COP-64x66x0x0x64x66x1684756469.webp) [**Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos**](https://www.cop.es/) Nuestros Pacientes Opinan [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/Google_2015_logo.svg)](https://www.google.com/search?sca_esv=886def84066c841a&hl=es-ES&biw=1278&bih=1270&sxsrf=AE3TifNBubEl4PMxXbV_9UnhpOR3DOvm1g:1767631014858&q=David+Sojo+-+Psic%C3%B3logo+en+Bilbao+Rese%C3%B1as&si=AMgyJEtREmoPL4P1I5IDCfuA8gybfVI2d5Uj7QMwYCZHKDZ-E9GW1bZr9F6cN_lVGXL59F_f3KW2JxjlU2Qk6lps-O8R5GgJ5eFBcVgWRnMg7exOdRRZPPg%3D&uds=AOm0WdELBVJyj7UJoKV51Abys6nXNbsaFO0H8lKGxNd_MjuypQKn9lk_jw1IuqoROVhL_7de5XMcUKOegardeVDZaE_686EivMvY71faQnX8H9_N43dxBejrRWsQrZxrbk4LcKUF7JFRYgj4CWFA0rtFsgqL0jJO1A&sa=X&ved=2ahUKEwjr8u_V6vSRAxV_U6QEHXO5A2gQ3PALegQIPhAF) 4,9 de 116 reseñas [](https://www.google.com/search?sca_esv=886def84066c841a&hl=es-ES&biw=1278&bih=1270&sxsrf=AE3TifNBubEl4PMxXbV_9UnhpOR3DOvm1g:1767631014858&q=David+Sojo+-+Psic%C3%B3logo+en+Bilbao+Rese%C3%B1as&si=AMgyJEtREmoPL4P1I5IDCfuA8gybfVI2d5Uj7QMwYCZHKDZ-E9GW1bZr9F6cN_lVGXL59F_f3KW2JxjlU2Qk6lps-O8R5GgJ5eFBcVgWRnMg7exOdRRZPPg%3D&uds=AOm0WdELBVJyj7UJoKV51Abys6nXNbsaFO0H8lKGxNd_MjuypQKn9lk_jw1IuqoROVhL_7de5XMcUKOegardeVDZaE_686EivMvY71faQnX8H9_N43dxBejrRWsQrZxrbk4LcKUF7JFRYgj4CWFA0rtFsgqL0jJO1A&sa=X&ved=2ahUKEwjr8u_V6vSRAxV_U6QEHXO5A2gQ3PALegQIPhAF) Gracias a quienes han dedicado tiempo a compartir su experiencia. Vuestras palabras ayudan a que otras personas que buscan **terapia psicológica en Bilbao** o **terapia online** puedan dar el paso con mayor confianza. Seguimos trabajando con el mismo compromiso, profesionalidad y vocación que reflejan vuestras reseñas. ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/GoogleG.svg) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/01-60x60x0x0x60x60x1745934975.png) **Beatriz Aguado** David me ha ayudado muchísimo a perder el miedo a la migraña y a tener una vida normal sin tanto sufrimiento, resistencia y dolor. Su enfoque como psicólogo ha conectado mucho conmigo y me ha hecho entender el paralelismo del mecanismo de las migrañas como si fuesen fobias, para así desactivarlas. Me ha hecho sentir muy cómoda en este espacio seguro para compartir todo mi recorrido y experiencias y cambiar el enfoque. Tras 20 años de migrañas y de haber probado todo, he conseguido controlarlas sin miedo, sintiéndome segura y tranquila. Muchas gracias, David ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/GoogleG.svg) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/EduardoBlasco-60x60x0x0x60x60x1767630506.png) **Eduardo Blasco** He tenido una ayuda importante, y con pocas sesiones, de David para solucionar un problema que tenía. La normalidad con la que me ha enseñado, a afrontar la situación adversa, ha sido muy fácil de seguir. ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/GoogleG.svg) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Leyre-60x60x0x0x60x60x1767630963.png) **Leire** Acudí a David en un mal momento de mi vida en la que por mí misma no era capaz de dar solución a mis miedos. David me ayudó a entenderme y me brindó técnicas útiles que podrían ayudar a superar mis miedos, además de hacerme entender el qué y el porqué de lo que me ocurría. A lo largo de las sesiones fui encontrándome cada vez mejor, y aunque no haya superado mis miedos, he aprendido a convivir con ellos y aceptarlos sin que ellos irrumpan en mi vida y la condicionen. Eskerrik asko David. ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/GoogleG.svg) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/lydia-60x60x0x0x60x60x1767630620.png) **lidya de diego** Para mí encontrar a David ha sido maravilloso, primero con técnicas de liberación para la ansiedad y luego pasando la acción con unos resultados increíbles, mi cambio ha sido total, es un profesional increible ,gracias David ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/GoogleG.svg) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Silvia-60x60x0x0x60x60x1767630857.png) **Silvia Herrera Retuerto** Totalmente agradecida a David por sus consejos y por su forma de ayudar al paciente a buscar una solución rápida y duradera a los problemas. Siempre siento que salgo de su consulta con menos carga con la que entré y con más estrategias que poner en práctica. ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/GoogleG.svg) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/04-60x60x0x0x60x60x1745935571.png) **Sonia Calles** David es un profesional en todos los sentidos, me ha ayudado a entender el porqué de mis migrañas, y como controlarlas, sufriendo migrañas desde las 15 años, ahora tengo 47 , y sobre todo los últimos 2 años que eran casi a diario , probando diferentes pastillas que no me hacian nada y no me quitaba la migraña , puedo decir que día de hoy las tengo bajo control. David aparte de ser bueno en su profesión, como persona es una maravilla, da todo en cada sesión, hace que veas el porqué y que lo entiendas de manera sencilla. Sin duda todo un acierto. Un saludo y gracias David ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/2026/01/GoogleG.svg) ![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Velkamh-60x60x0x0x60x60x1767630731.png) **Velkamh** Llegué hasta David por mediación de mi cuñada que me vio jodido y era cierto. Apatía total hacia la vida, existiendo por inercia sin animo, ni alegrias, ni sueños… Tras unas cuantas sesiones puedo asegurar qué a mi su metodo me a funcionado muy bien. Ya soy libre de la vida «ladrillo» que espera que pase algo sin hacer nada que estaba matando lentamente. Muchas gracias David! ## Problemas que tratamos en la consulta de psicología en Bilbao y Online Selecciona una opción:  ### Ansiedad La** ansiedad **es un recurso natural ante las amenazas. Si tienes ansiedad sin amenaza, hemos de regularla. [](/ansiedad/) ### Depresión La **depresión** tiene más que ver con una persona que renuncia a la vida que con la serotonina. [](/depresion/) ### TOC Intento de buscar seguridad (o sensaciones placenteras) un** trastorno obsesivo compulsivo** logra un control tan bueno, que no lo puede dejar. [](/toc-trastorno-obsesivo-compulsivo/) ### Trastornos Alimenticios En la** anorexia** o la** bulimia** la comida te controla a ti. Dale la vuelta para volver a disfrutar del placer de comer. [](/trastornos-alimentarios/) ### Niños y Adolescencia Un psicólogo infantil te ayuda a preparar al niño para la carretera, no la carretera para el niño. [](/ninos-y-adolescencia/) ### Terapia de Pareja ¿Discutís siempre por lo mismo? Romped el bucle y volved a conectar. Haz clic y salvad vuestra relación. [](https://davidsojo.com/terapia-pareja-bilbao/) ### Además de [migraña,](https://davidsojo.com/migrana/la-migrana-se-desactiva-no-se-cura/) [dolor crónico](https://davidsojo.com/migrana/) y [sensibilidad química múltiple](https://davidsojo.com/sensibilidad-quimica-multiple-8-cosas-que-nadie-te-ha-contado/) ## ¿Estas buscando un Psicólogo en Bilbao? Hay muchas orientaciones psicológicas distintas. Si buscas la persona que ha de acompañarte en tu proceso de cambio, vale la pena que sea la persona adecuada. **Si estas buscando un psicólogo en Bilbao, estos tres contenidos te van a servir de ayuda** antes de tomar una decisión: 5 Consejos para encontrar Psicólogo en Bilbao [5 CONSEJOS](/5-consejos-para-encontrar-un-psicologo-en-bilbao/) Una terapia breve centrada en soluciones [¿CÓMO TRABAJAMOS?](/terapia-breve-estrategica/) ¿Tienes alguna duda? [PREGUNTAS FRECUENTES](https://davidsojo.com/faqs/) ¿Hablamos? Pide una cita para nuestro **Centro de Psicología en Bilbao** o para una [**sesión online**](/psicoterapia-online/).  Nuestro objetivo es aliviar tu malestar desde la primera sesión y ayudarte a encontrar las herramientas necesarias para alcanzar una vida plena. Acorde con tus principios y objetivos. No te pasaremos largos tests ni nos perderemos en el pasado. [LLAMAR](tel:652703004)[ESCRÍBEME](/contacto/) Mi participación como psicólogo en medios de comunicación: [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Prensa-Diario-de-Ibiza-133x89x0x0x133x89x1648825811.webp)](https://davidsojo.com/prensa/) [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Prensa-El-Pais-133x89x0x0x133x89x1648825811.webp)](https://davidsojo.com/prensa/) [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Prensa-La-Vanguardia-133x89x0x0x133x89x1648825812.webp)](https://davidsojo.com/prensa/) [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Prensa-Radio-Euskadi-133x89x0x0x133x89x1648825812.webp)](https://davidsojo.com/prensa/) [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Prensa-Radio-Lloido-133x89x0x0x133x89x1648825812.webp)](https://davidsojo.com/prensa/) [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/Prensa-VTV-133x89x0x0x133x89x1648825812.webp)](https://davidsojo.com/prensa/) [![](https://davidsojo.com/wp-content/uploads/brizy/imgs/logo_eitbeus-133x49x0x0x133x49x1677968706.png)](https://davidsojo.com/prensa/)